É impossível negar, as redes sociais mudaram o paradigma da realidade. Atualmente, mais de 78% da população portuguesa é utilizadora deste tipo de redes. Mas, estarão os seus dados protegidos? Saiba como proceder, para evitar fraudes. A Internet assume, atualmente, uma forte relevância na vida pessoal de cada português. Com mais de 8,73 milhões de […]
Seguros de vida para proteção durante as férias de verão
Se há momentos em que não queremos que nada afete o nosso bem-estar, é nas férias! Um ano inteiro a pensar em tudo o que é possível fazer nestes dias de descanso e, um imprevisto, pode tornar a experiência menos positiva. Saiba como estar mais protegido no verão. Com o início das férias escolares, todas […]
Quedas em casa: saiba como evitar o acidente doméstico mais frequente
Os acidentes em casa não param de aumentar e as quedas são a ocorrência mais comum que dita a ida às urgências. Saiba como tentar evitar o inesperado na sua habitação e quais as faixas etárias com maior risco. As quedas em casa são o tipo de acidente doméstico mais comum nos lares portugueses e […]
Como garantir a segurança ao volante?
Todos temos a perceção do quão importante é ter toda a atenção quando se está a conduzir. No entanto, a sinistralidade rodoviária é uma realidade e diminuir o número de acidentes está na mão de todos. Saiba como pode ajudar! A realidade das estradas portuguesas não é a mais animadora. Existem, ainda, muitos acidentes dos […]
Quais os principais cuidados a ter antes de viajar de automóvel
Estamos naquela época do ano em que é impossível já não pensar em férias. Se tenciona ir de automóvel, a precaução é amiga de uns dias tranquilos, sem imprevistos pelo caminho. Com o clima de incerteza que se vive nos aeoroportos portugueses, são muitas as pessoas que preferem aventurar-se até um destino para o qual […]
Acidentes domésticos – Como estar em alerta
O lar é um dos locais onde as pessoas se sentem melhor mas é, também, um dos lugares onde é mais comum ocorrer um acidente inesperado. Por isso, toda a cautela é pouca! Nada se equipara à sensação de chegar a casa. Este é o local onde a grande maioria das pessoas se sente mais […]
Acidentes de circulação – O seu seguro atual do automóvel protege-o a si também?
O risco é um fator comum ao dia a dia. Sempre que nos deslocamos – seja de automóvel, de transportes públicos ou a pé – estamos sujeitos a que um acidente aconteça. E será que está protegido, caso tenha lesões decorrentes deste imprevisto? Se em casa estamos expostos a incidentes, é na rua que podem […]
Novos hábitos do dia a dia – Cuidados a ter ao usar bicicleta ou trotinete nas cidades
A pandemia veio despoletar a atenção das pessoas para novas realidades. A pertinência em usar meios de transporte alternativos faz equacionar novas formas de locomoção.
Dicas para melhorar a sua postura no local de trabalho
A sociedade está, quase vez mais, sedentária! E onde a maioria das pessoas passa mais tempo sentada, é no posto de trabalho. Daí que seja essencial melhorar a postura no trabalho durante estas horas de atividade laboral, para não comprometer a saúde.
Os imprevistos estão em todo o lado…mesmo em férias
Todos gostaríamos de dar folga aos acontecimentos inesperados que, por vezes, acontecem na vida, mas a verdade é que os imprevistos não tiram férias. Mesmo quando estamos de férias! Por isso, é sempre bom acautelarmos, para não sermos apanhados desprevenidos.