{"id":1580,"date":"2025-10-06T09:04:38","date_gmt":"2025-10-06T09:04:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/?p=1580"},"modified":"2026-03-31T12:44:41","modified_gmt":"2026-03-31T12:44:41","slug":"outubro-rosa-no-trabalho-como-as-empresas-podem-apoiar-a-saude-e-o-bem-estar-das-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/outubro-rosa-no-trabalho-como-as-empresas-podem-apoiar-a-saude-e-o-bem-estar-das-mulheres\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa no trabalho: Como as empresas podem apoiar a sa\u00fade e o bem-estar das mulheres"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Outubro \u00e9 rosa, mas o impacto \u00e9 real.<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Todos os anos, o m\u00eas de outubro traz uma onda de campanhas de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o cancro da mama. A cor rosa invade empresas, espa\u00e7os p\u00fablicos e as redes sociais. Mas, mais do que vestir uma cor, este movimento tem um objetivo muito concreto: <strong>salvar vidas atrav\u00e9s da consciencializa\u00e7\u00e3o, preven\u00e7\u00e3o e diagn\u00f3stico precoce<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Neste contexto, o papel das empresas \u00e9 fundamental. O local de trabalho pode (e deve) ser um espa\u00e7o de <strong>informa\u00e7\u00e3o, apoio e prote\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2014 n\u00e3o apenas durante o m\u00eas de outubro, mas como parte de uma cultura organizacional mais humana e consciente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Neste artigo, exploramos como as empresas podem contribuir ativamente para esta causa, como podem integrar a sa\u00fade da mulher nas suas a\u00e7\u00f5es de bem-estar e que mecanismos existem para proteger as colaboradoras e as suas fam\u00edlias em caso de diagn\u00f3stico grave \u2014 como os seguros de vida com <strong>garantia espec\u00edfica para diagn\u00f3stico de cancro<\/strong>, disponibilizados pela PR\u00c9VOIR.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Falar de sa\u00fade da mulher no trabalho \u00e9 urgente<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>O cancro da mama \u00e9 o tipo de cancro mais diagnosticado em mulheres em todo o mundo.&nbsp;<br>Segundo dados da <a href=\"https:\/\/www.ligacontracancro.pt\/cancro-da-mama\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Liga Portuguesa Contra o Cancro<\/a>, <strong>1 em cada 8 mulheres<\/strong> ser\u00e1 diagnosticada com cancro da mama ao longo da vida. Em Portugal, surgem <strong>mais de 7.000 novos casos por ano<\/strong>, sendo a principal causa de morte por cancro entre as mulheres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar dos avan\u00e7os na dete\u00e7\u00e3o e tratamento, o diagn\u00f3stico continua a trazer consigo um forte impacto emocional, f\u00edsico e financeiro \u2014 n\u00e3o s\u00f3 para quem recebe a not\u00edcia, mas tamb\u00e9m para as fam\u00edlias e colegas de trabalho. \u00c9 por isso que a sensibiliza\u00e7\u00e3o no contexto profissional \u00e9 t\u00e3o importante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Criar um ambiente em que o tema da sa\u00fade da mulher n\u00e3o seja tabu, mas sim parte da cultura da empresa, \u00e9 um sinal claro de empatia e maturidade organizacional.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que pode uma empresa fazer no Outubro Rosa?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao contr\u00e1rio do que se possa pensar, n\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rias grandes campanhas ou or\u00e7amentos elevados para ter impacto. Pequenas a\u00e7\u00f5es podem ter grande significado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas iniciativas pr\u00e1ticas e acess\u00edveis:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Distribuir conte\u00fados informativos <\/strong>validados por entidades de sa\u00fade (folhetos, e-mails, cartazes internos);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Convidar profissionais de sa\u00fade <\/strong>para dar uma breve sess\u00e3o (presencial ou online) sobre rastreios, sinais de alerta e preven\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oferecer tempo para exames:<\/strong> permitir, sem penaliza\u00e7\u00f5es, que colaboradoras se ausentem para fazer mamografias ou rastreios preventivos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Criar um dia tem\u00e1tico <\/strong>(ex: &#8220;Dia Rosa&#8221;), com partilhas de testemunhos, <em>dress code<\/em> solid\u00e1rio ou angaria\u00e7\u00e3o de fundos para associa\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Formar l\u00edderes e equipas <\/strong>para saberem como apoiar uma colega em situa\u00e7\u00e3o de doen\u00e7a prolongada;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sensibilizar tamb\u00e9m os homens: <\/strong>porque o cancro da mama, apesar de raro, tamb\u00e9m pode afetar a popula\u00e7\u00e3o masculina e porque o apoio familiar e comunit\u00e1rio \u00e9 essencial.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Preven\u00e7\u00e3o come\u00e7a pela informa\u00e7\u00e3o<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma das maiores aliadas no combate ao cancro da mama \u00e9 a informa\u00e7\u00e3o. Saber <strong>quando fazer o primeiro rastreio<\/strong>, conhecer os <strong>sinais de alerta<\/strong>, compreender o <strong>papel da hereditariedade<\/strong>, e saber <strong>onde procurar apoio<\/strong> s\u00e3o passos cruciais para a dete\u00e7\u00e3o precoce.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As empresas podem contribuir com:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Newsletters internas com informa\u00e7\u00e3o \u00fatil e fontes confi\u00e1veis;<\/li>\n\n\n\n<li>Cartazes ou ecr\u00e3s nos espa\u00e7os comuns com mensagens simples de preven\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Envolvimento dos servi\u00e7os de sa\u00fade ocupacional, quando existentes, na comunica\u00e7\u00e3o da campanha.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Prevenir \u00e9 sempre mais eficaz (e menos doloroso) do que remediar. E uma empresa que informa \u00e9 uma empresa que cuida.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03-1024x682.jpg\" alt=\"Outubro Rosa no trabalho\" class=\"wp-image-1585\" srcset=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/outubro-rosa-03.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Apoio emocional: cuidar de quem cuida<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Muitas vezes, a doen\u00e7a n\u00e3o afeta apenas a pessoa diagnosticada. <strong>Colegas, chefias e amigos<\/strong> que acompanham o processo tamb\u00e9m sentem os seus efeitos. Por isso, uma empresa que quer apoiar verdadeiramente deve estar atenta ao bem-estar emocional dos seus colaboradores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Boas pr\u00e1ticas incluem:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ter canais de apoio ou escuta ativa (internos ou externos);<\/li>\n\n\n\n<li>Garantir flexibilidade e empatia na gest\u00e3o de hor\u00e1rios e tarefas;<\/li>\n\n\n\n<li>Reconhecer que o impacto psicol\u00f3gico \u00e9 real \u2014 e que cuidar da sa\u00fade mental \u00e9 parte da sa\u00fade integral.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Uma mulher em tratamento oncol\u00f3gico pode n\u00e3o estar em condi\u00e7\u00f5es de manter a mesma produtividade ou disponibilidade. Ter essa compreens\u00e3o e criar condi\u00e7\u00f5es para uma retoma ajustada \u00e9 sinal de uma empresa com valores humanos s\u00f3lidos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>E se o diagn\u00f3stico chegar? O papel dos seguros com cobertura espec\u00edfica<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Ningu\u00e9m espera receber um diagn\u00f3stico grave. Mas quando ele chega, h\u00e1 uma dimens\u00e3o que nem sempre \u00e9 falada: <strong>o impacto financeiro<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Perda de rendimento, tratamentos prolongados, desloca\u00e7\u00f5es, medicamentos, apoio domicili\u00e1rio, cuidados com os filhos\u2026 A vida muda de um momento para o outro. E \u00e9 a\u00ed que entra a import\u00e2ncia de ter <strong>uma rede de prote\u00e7\u00e3o s\u00f3lida<\/strong>, onde os seguros desempenham um papel essencial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Os seguros de vida com garantia em caso de diagn\u00f3stico de cancro permitem libertar algum do peso financeiro num momento j\u00e1 dif\u00edcil \u2014 e, mais do que isso, devolvem autonomia e seguran\u00e7a \u00e0 pessoa doente e \u00e0 sua fam\u00edlia.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Solu\u00e7\u00f5es PR\u00c9VOIR com prote\u00e7\u00e3o em caso de cancro<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A PR\u00c9VOIR apresenta&nbsp;v\u00e1rias solu\u00e7\u00f5es com <strong>garantias espec\u00edficas em caso de diagn\u00f3stico de cancro<\/strong>, que se adaptam a diferentes fases da vida, objetivos e contextos familiares.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/credito-habitacao-prevoir-vida-domus_2025\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>PR\u00c9VOIR Vida Domus<\/strong>&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Seguro de vida para o cr\u00e9dito habita\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Inclui a garantia de Diagn\u00f3stico de cancro, sem custo para o segurado.<\/li>\n\n\n\n<li>Esta cobertura garante um capital at\u00e9 50.000\u20ac pago diretamente \u00e0 pessoa segura, que pode ser usado livremente para o apoio a tratamentos, despesas e reorganiza\u00e7\u00e3o da vida familiar.<\/li>\n\n\n\n<li>Contrata\u00e7\u00e3o simples, r\u00e1pida e com a assinatura digital.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/familia-prevoir-solucoes-vida\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>PR\u00c9VOIR Solu\u00e7\u00f5es Vida<\/strong>&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Solu\u00e7\u00e3o flex\u00edvel e adapt\u00e1vel conforme as necessidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Com op\u00e7\u00e3o de cobertura em caso de diagn\u00f3stico de cancro ou de outras doen\u00e7as graves com antecipa\u00e7\u00e3o de 50% do capital Morte\/IAD ou um capital adicional at\u00e9 aos 100.000\u20ac.<\/li>\n\n\n\n<li>Este capital poder\u00e1 servir para comprar material de apoio, adaptar o domic\u00edlio, pagar alguma assist\u00eancia em casa, assegurar a guarda dos filhos, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Prote\u00e7\u00e3o em caso de cancro invasivo e n\u00e3o invasivo.<\/li>\n\n\n\n<li>Concentre-se no essencial: tratamento e recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Contrata\u00e7\u00e3o simples, r\u00e1pida e com a assinatura digital.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/protecao-doencas-graves\"><strong>PR\u00c9VOIR <\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/protecao-doencas-graves\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Prote\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/protecao-doencas-graves\"><strong> Doen\u00e7as Graves<\/strong>&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Seguro para maiores de 50 anos com foco na prote\u00e7\u00e3o em caso de diagn\u00f3stico de doen\u00e7as graves, incluindo o cancro;<\/li>\n\n\n\n<li>Um capital at\u00e9 50.000\u20ac para as doen\u00e7as graves que pode ser utilizado livremente para tratamentos, projetos ou sonhos por realizar;<\/li>\n\n\n\n<li>Inclui servi\u00e7os de assist\u00eancia muito \u00fateis e dispon\u00edveis em qualquer altura.<\/li>\n\n\n\n<li>Contrata\u00e7\u00e3o simples, r\u00e1pida e com a assinatura digital.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estas solu\u00e7\u00f5es podem ser um <strong>gesto de cuidado por parte da empresa<\/strong>, integradas num plano de benef\u00edcios ou divulgadas como possibilidade individual. Porque \u00e0s vezes, saber que h\u00e1 prote\u00e7\u00e3o dispon\u00edvel faz toda a diferen\u00e7a na hora da decis\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mais do que um m\u00eas: um compromisso cont\u00ednuo<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>O Outubro Rosa \u00e9 um momento de visibilidade, mas o compromisso com a sa\u00fade das mulheres \u2014 e de todos os colaboradores \u2014 deve ser constante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Promover a preven\u00e7\u00e3o, a escuta, a empatia e a prote\u00e7\u00e3o \u00e9 algo que se cultiva todos os dias. As empresas que o fazem criam ambientes mais humanos, mais saud\u00e1veis e mais sustent\u00e1veis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Porque uma empresa n\u00e3o \u00e9 feita s\u00f3 de n\u00fameros. \u00c9 feita de pessoas. E cuidar de pessoas \u00e9 sempre um bom investimento.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Se ainda n\u00e3o sabe como a sua empresa pode contribuir, aqui ficam 3 perguntas para come\u00e7ar:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Enquanto empresa, j\u00e1 fal\u00e1mos abertamente sobre sa\u00fade da mulher com a nossa equipa?<\/li>\n\n\n\n<li>Sabemos como apoiar quem passa por um diagn\u00f3stico grave?<\/li>\n\n\n\n<li>Oferecemos algum tipo de prote\u00e7\u00e3o ou orienta\u00e7\u00e3o nesta \u00e1rea?&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se a resposta a alguma for \u201cn\u00e3o\u201d\u2026 este \u00e9 o momento certo para come\u00e7ar.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>A PR\u00c9VOIR est\u00e1 ao lado de quem protege \u2014 e de quem precisa de prote\u00e7\u00e3o.<\/em>&nbsp;<br><em>Conhe\u00e7a as solu\u00e7\u00f5es de prote\u00e7\u00e3o em caso de doen\u00e7as graves: <\/em><a href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>www.prevoir.pt<\/em><\/a><em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/pesquisa-de-mediadores-prevoir\" style=\"border-radius:5px;background-color:#c7114f\">FALAR COM MEDIADOR PR\u00c9VOIR<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>A informa\u00e7\u00e3o contida neste artigo n\u00e3o dispensa a consulta da informa\u00e7\u00e3o pr\u00e9-contratual e contratual legalmente exigida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O impacto do Outubro Rosa no trabalho, porque \u00e9 importante falar de sa\u00fade da mulher no trabalho e a realidade do cancro da mama em Portugal<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1587,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,5,7],"tags":[72,74,76,78,80,82,84,85,86,30],"class_list":["post-1580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familia","category-poupanca","category-saude","tag-apoio-no-diagnostico-de-cancro","tag-bem-estar-no-local-de-trabalho","tag-cancro-da-mama","tag-outubro-rosa","tag-prevencao-no-trabalho","tag-prevoir-protecao-doencas-graves","tag-prevoir-solucoes-vida","tag-prevoir-vida-domus","tag-saude-da-mulher","tag-seguro-doencas-graves"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1580"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2655,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1580\/revisions\/2655"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}