{"id":2259,"date":"2023-07-31T11:17:36","date_gmt":"2023-07-31T11:17:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/?p=940"},"modified":"2026-03-25T10:05:22","modified_gmt":"2026-03-25T10:05:22","slug":"voluntariado-as-principais-razoes-que-o-podem-fazer-dar-o-1o-passo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/voluntariado-as-principais-razoes-que-o-podem-fazer-dar-o-1o-passo\/","title":{"rendered":"Voluntariado &#8211; As principais raz\u00f5es que o podem fazer dar o 1\u00ba passo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Dedicar tempo e esfor\u00e7o para apoiar o pr\u00f3ximo \u00e9 um ato altru\u00edsta de extremo valor para a sociedade. Fazer parte de a\u00e7\u00f5es de voluntariado \u00e9 uma contribui\u00e7\u00e3o forte para ajudar outras pessoas e pode, tamb\u00e9m, faz\u00ea-lo ter uma perspetiva de vida diferente. Entenda algumas dessas raz\u00f5es!<\/p>\n\n\n\n<p>O <strong>voluntariado<\/strong> \u00e9 essencial para muitas associa\u00e7\u00f5es e entidades sem fins lucrativos, que vivem desta ajuda externa para progredirem com os seus projetos de cariz social. Segundo a <a href=\"https:\/\/www.cases.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cooperativa Ant\u00f3nio S\u00e9rgio para a Economia Social (CASES)<\/a>, criada para identificar as iniciativas de voluntariado de norte a sul do pa\u00eds, ser volunt\u00e1rio \u00e9 \u201c<em>de forma livre, desinteressada e respons\u00e1vel, estar comprometido, de acordo com as suas aptid\u00f5es pr\u00f3prias e no seu tempo livre, a realiza\u00e7\u00e3o a\u00e7\u00f5es de volunt\u00e1rio, no \u00e2mbito de uma organiza\u00e7\u00e3o promotora<\/em>\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em Portugal, o n\u00famero de volunt\u00e1rios tem vindo a aumentar de ano para ano, mas ainda de forma t\u00edmida, quando comparado com outros pa\u00edses europeus. No entanto, em 2021, o <strong>voluntariado cresceu cerca de 30%<\/strong>, segundo o aumento de registos nas plataformas geridas pela CASES<strong>.<\/strong> Os jovens dos 15 aos 24 anos s\u00e3o os que mais ajudam o pr\u00f3ximo, sendo as mulheres respons\u00e1veis por cerca de 70% das a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>O voluntariado <strong>pode beneficiar<\/strong>, n\u00e3o apenas, aqueles que precisam de ajuda mas, tamb\u00e9m, os <strong>pr\u00f3prios volunt\u00e1rios<\/strong>. S\u00e3o v\u00e1rias as raz\u00f5es que fazem com que isso seja poss\u00edvel, promovendo benef\u00edcios para ambos os lados.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Excelente forma de investir no seu desenvolvimento pessoal. <\/strong>Ser volunt\u00e1rio ir\u00e1 proporcionar-lhe novos desafios e dar-lhe a conhecer facetas desconhecidas, que lhe permitir\u00e3o crescer, enquanto pessoa.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>2. <strong>Ponto de encontro ideal para desenvolver novas amizades <\/strong>e fortalecer os la\u00e7os sociais, com pessoas que partilham de valores e de interesses semelhantes.<strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>3. <strong>Procurar um prop\u00f3sito na sua vida. <\/strong>Sentir que o tempo que est\u00e1 a dedicar a um projeto ir\u00e1 ter impacto real na vida de outra pessoa, ir\u00e1 proporcionar-lhe boas sensa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>4. <strong>\u00d3tima forma de desenvolver novas habilidades. <\/strong>A\u00e7\u00f5es de voluntariado permitem adquirir novos conhecimentos, sejam profissionais ou pessoais. Desenvolva a sua capacidade de lideran\u00e7a, de comunica\u00e7\u00e3o ou de gest\u00e3o de conflitos, tudo atrav\u00e9s do voluntariado.<\/p>\n\n\n\n<p>5. <strong>Promova o seu bem-estar emocional.<\/strong> Ao sentir o bem que est\u00e1 a fazer ao pr\u00f3ximo, o impacto vai ser consider\u00e1vel. O voluntariado pode ser uma ajuda incr\u00edvel em processos de depress\u00e3o, ansiedade, situa\u00e7\u00f5es de stress ou processos de luto.<\/p>\n\n\n\n<p>6. <strong>Seja o catalisador de mudan\u00e7as significativas. <\/strong>O voluntariado tem esse poder. Unindo diversas for\u00e7as individuais, poder\u00e3o criar-se a\u00e7\u00f5es que ter\u00e3o um resultado inimagin\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>7. Seja a <strong>inspira\u00e7\u00e3o de outras pessoas<\/strong>. Se todos dermos o nosso testemunho, o voluntariado crescer\u00e1 ainda mais e permitir\u00e1 que um maior n\u00famero de pessoas ou animais beneficiem com essa ajuda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O exemplo da PR\u00c9VOIR&nbsp; e como os colaboradores deram o primeiro passo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A PR\u00c9VOIR, como seguradora do ramo vida, est\u00e1 muito pr\u00f3xima das pessoas. Reconhecendo a import\u00e2ncia do voluntariado lan\u00e7ou um <strong>desafio aos seus colaboradores<\/strong> &#8211; pela 2\u00aa vez em 2023 &#8211; para fazerem parte de um evento, cuja seguradora foi o patrocinador principal. A <strong>Walkathon<\/strong> \u00e9 uma caminhada solid\u00e1ria promovida pela Associa\u00e7\u00e3o Salvador e pela YPO Portugal, onde o papel dos volunt\u00e1rios \u00e9 essencial para que a iniciativa se concretize. E a resposta dos profissionais da empresa foi incr\u00edvel. V\u00e1rios colaboradores uniram esfor\u00e7os para que a iniciativa fosse um sucesso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/voluntariado-walkathon-1024x462.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-941\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sara Aires, foi uma das colaboradoras da PR\u00c9VOIR envolvida. Tendo estado como volunt\u00e1ria nas duas edi\u00e7\u00f5es da Walkathon descreveu o momento como \u201cmuito gratificante\u201d. <em>\u201cFoi uma experi\u00eancia muito positiva, que pretendo repetir, sem sombra de d\u00favidas. A motiva\u00e7\u00e3o para me inscrever como volunt\u00e1ria teve por base um conjunto de valores que me foram transmitidos e dos quais nasceu a necessidade pessoal de contribuir para uma melhoria na vida de quem mais precisa<\/em>.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prevoir.pt\/bloguemomentus\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/walkathon-2-1024x462.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-943\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se o tema lhe suscitou curiosidade e tem algum tempo livre para dispensar aos outros, no website <a href=\"https:\/\/www.portugalvoluntario.pt\/cs2i\/homepage?dswid=-531\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Portugal Volunt\u00e1rio<\/a> pode encontrar v\u00e1rias propostas de a\u00e7\u00f5es, nas v\u00e1rias regi\u00f5es do pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>Aventure-se numa nova experi\u00eancia como o voluntariado e sinta o impacto que pode ter na sociedade! A sua ajuda faz, realmente, a diferen\u00e7a na vida de algu\u00e9m.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fazer parte de a\u00e7\u00f5es de voluntariado \u00e9 uma contribui\u00e7\u00e3o forte para ajudar outras pessoas. 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