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Como preparar o regresso às aulas

As férias passam a voar e, quando damos conta disso, já é hora de começar a pensar em toda a logística do regresso às aulas. E qual o segredo para que tudo decorra com calma? Antecipação, estamos em crer.


O início de setembro traz consigo o entusiasmo do regresso às aulas para os mais jovens e, por consequência, novos desafios para os pais e cuidadores. A verdade é que, após várias semanas com rotinas mais descontraídas e outro tipo de atividades, há que começar a delinear uma estratégia para que esta fase decorra sem stress para todas as partes envolvidas.

Como voltar à rotina pré-férias?

O fim das férias custa a todos – adultos e crianças. Por isso, a entrada na nova fase deve ser realizada progressivamente e com paciência. Uma transição tranquila vai ser melhor para todos. Aqui ficam algumas dicas de como pode fazê-lo.

  1. Regular os horários de sono. Uma noite bem dormida é fundamental para que o dia corra da melhor forma. Com as férias, os horários da hora de deitar podem ter ficado mais flexíveis, mas é importante que as crianças se habituem com algumas semanas de antecedência. Uma mudança brusca será mais difícil!
  2. Organizar o quarto e espaço de estudo. Nada melhor do que começar o ano com tudo no sítio. Envolva as crianças nesta tarefa, pois é um ótimo momento para que aprendam, também, a fazer um filtro do que necessitam ou do que já pode ser doado a outras crianças.
  3. Dê prioridade a refeições mais saudáveis. Por vezes, nas férias há uma maior flexibilidade e margem para algumas tentações – gelados ou comida mais processada. Voltar a rotina habitual é instituir em refeições que deem prioridade a alimentos mais saudáveis, como frutas, legumes e vegetais.
  4. Reduza o tempo dedicado aos telemóveis, tablets e consolas. Todos sabemos que, mais cedo ou mais tarde, os miúdos acabam por passar algumas horas nestes dispositivos e as férias são o momento em que tal acontece com maior frequência. No regresso às aulas, estipule momentos em que estes equipamentos podem ser usados. Idealmente, perto do horário de adormecer devem ser evitados.

A preparação do novo ano letivo

O ano letivo 2021/2022 está à porta. E há muito para organizar! A definição de um planeamento com as principais tarefas é a melhor forma de fazer um resumo do que vai ser necessário. Começamos, já, a ajudá-lo nesta listagem:

  • Consulte o calendário escolar e aponte todas as datas mais importantes, para que não seja apanhado desprevenido. Pode consultar estas datas no website da Direção Geral da Educação.
  • Encomende os manuais escolares com a devida antecedência, para evitar atrasos na entrega. Em agosto, já ficaram disponíveis os vouchers para os manuais escolares gratuitos, que pode utilizar nas livrarias aderentes.
  • Dedique algum tempo na escolha da mochila. Boa estrutura lombar, robustez e adequação ao tamanho da criança são aspetos importantes. Envolva os mais pequenos nesta escolha, vão ficar radiantes!
  • Faça uma lista com o material escolar necessário e evite comprar artigos em excesso. Uma boa dica é deixar a compra de alguns destes itens para após o primeiro dia de aulas, em que os professores poderão dar indicações adicionais sobre o que é mais aconselhado.
  • Comece a analisar possíveis atividades extra-curriculares. Conversar com os seus filhos sobre as suas áreas preferidas será um bom ponto de partida para escolher as iniciativas que lhe darão mais prazer, para complementar os momentos de estudo.

Em todos estes processos, partilhe entusiasmo e confiança! Afinal, voltar às aulas e reencontrar amigos é divertido.

Poupar no Regresso às Aulas

Esta fase pesa no orçamento familiar, mas é possível fazer escolhas acertadas e mais “amigas da sua carteira”:

  • Defina uma lista de prioridades;
  • Reutilize material do ano anterior;
  • Compre só o necessário, sem exageros;
  • Esteja atento às promoções de regresso às aulas.

Soluções de proteção à educação

Ter acesso a uma educação adequada, para um futuro promissor, é das preocupações principais dos pais. Para isso, é importante precaver que nenhum imprevisto vai afetar o crescimento dos seus filhos. Uma solução de previdência ajustada a este contexto, dará a serenidade que necessita para uma vida familiar sem sobressaltos. O Prévoir Renda Júnior é exemplo de um destes seguros que dá a mão aos cuidadores durante toda a idade escolar, para que nenhum sonho fique por realizar. Em caso de Morte ou IAD da pessoa segura os seus dependentes recebem uma renda mensal de educação até 500€ (por 5, 8 ou 10 anos) e um capital imediato de 3.000€.

A contagem decrescente para o Regresso às Aulas já começou!

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