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Outubro Rosa – prevenção e cuidados

Em outubro, instituições e empresas mostram-se solidárias com o mesmo tema: o cancro da mama. Dar força a este assunto e sensibilizar todos para a prevenção, são os objetivos do Outubro Rosa.

Certamente, não será a primeira vez que já ouviu a expressão “Outubro Rosa”. Este é reflexo de um movimento criado nos Estados Unidos, nos anos 90, e que tem como objetivo dar voz à importância da prevenção no combate ao Cancro da Mama. Considerando que é um problema que afeta, maioritariamente, mulheres, o rosa – típicamente associada ao feminino – foi a cor escolhida para o laço que simboliza esta luta. Rapidamente, o movimento expandiu-se globalmente e une, sob a mesma causa, inúmeras atividades, instituições e empresas.

Conseguir que homens e mulheres dêem a devida atenção a este tema, é muito importante para se conseguir salvar vidas e reduzir o impacto negativo que esta doença tem na vida de quem a enfrenta!

Em Portugal, celebra-se a 30 de outubro, o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, que pretende instituir novas atitudes perante a abordagem a este tipo de cancro. Dados estatísticos confirmam que é o mais diagnosticado nas mulheres em todo o mundo. No nosso país, estima-se que, todos os anos, se descubram cerca de 6.000 novos casos. 

Apesar do Cancro da Mama ser um dos cancros mais referenciados nas mulheres, é importante entender-se que também os homens podem ser afetados por esta doença. Apesar de raros, cerca de 1% dos casos diagnosticados são do sexo masculino. 

E em todos os casos, o fator chave é a prevenção. Dar atenção à saúde e interpretar os sintomas, o mais precocemente possível, influencia a forma como o tratamento poderá ser realizado, a sua taxa de sucesso e a recuperação total.

Cuidados a ter no quotidiano (outubro rosa)

Nem sempre é possível evitar o cancro da mama, uma vez que existem inúmeros fatores de risco que podem influenciar a existência deste tipo de doença, para os quais não existe nenhum comportamento que possa minimizar o seu aparecimento.

No entanto, ser cauteloso e preventivo é – sem dúvida – a melhor estratégia.

  1. Faça o Autoexame da mama frequentemente, de preferência 3 a 5 dias após a menstruação.
  • Se tem mais do que 40 anos, deve realizar anualmente uma mamografia. Existindo um fator de risco associado, este exame pode ser equacionado mais cedo.
  • No caso do sexo masculino, por vezes, a existência de nódulos é desvalorizada. Consulte o médico assim que sinta alguma situação anómala. É fundamental, até porque os homens possuem menor tecido mamário, o que faz com que o cancro acabe por se disseminar, mais facilmente, a outros locais.
  • Adote um estilo de vida saudável, que inclua exercício físico regular e uma alimentação que privilegie os legumes, vegetais e frutas frescas. Evite grandes oscilações de peso, o consumo de tabaco ou de bebidas alcoólicas.  Aliás, esta sugestão permite a prevenção de inúmeras outras doenças.

Na PRÉVOIR, estamos solidários com esta causa do Outubro Rosa e esperamos, com este artigo, influenciar positivamente hábitos no dia a dia dos nossos leitores. Aconselhamos, também, a dar especial atenção a uma proteção adequada neste contexto.

Uma das soluções que a nossa Companhia aconselha para quem pretende um seguro deste tipo, é o Prévoir Soluções Vida. Inclui duas garantias pensadas para quem pretenda uma proteção adicional em caso de Doenças Graves.

Opcionalmente, existe a possibilidade de incluir a cobertura Diagnóstico de Cancro – Invasivo ou Não Invasivo – que é uma oferta diferenciadora no mercado. Com esta proteção, poderá assegurar o apoio financeiro necessário para encarar este desafio, com um capital à medida das suas possibilidades:

  • Antecipação de 50% do capital seguro da garantia Morte ou um capital adicional, em caso de cancro invasivo;
  • Antecipação de 10% do capital seguro da cobertura Diagnóstico de cancro, em caso de Cancro não Invasivo.
  • Subsídio diário de hospitalização durante o período de inatividade.

No seguro de vida do crédito habitação – O Prévoir Vida Domus – está incluída a garantia Diagnóstico de Cancro, sem custo adicional. Aí dispõe de um capital até 50.000€ por pessoa segura, para o ajudar neste contexto.

Consulte o seu mediador PRÉVOIR para obter uma simulação para o seu caso.

Não dispensa a consulta da informação pré-contratual e contratual legalmente exigidas

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