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Dicas para assistir ao Europeu de Futebol com segurança e saúde

O Campeonato Europeu de Futebol começa a 14 de junho, em Munique, e durante um mês mobiliza milhares de adeptos que não perdem um jogo. Seja qual for o local que escolher para assistir às várias partidas do “desporto rei”, mantenha a sua segurança e bem-estar. Vamos a algumas dicas?

Inicialmente denominada como Taça das Nações Europeias, o Campeonato Europeu de Futebol teve início em 1960 e, desde então, é realizado a cada quatro anos. Portugal começou a participar desta competição em 1984 e já teve a oportunidade de integrar 9 edições.

No coração de todos os portugueses que apreciam futebol, está a suada vitória da equipa liderada por Fernando Santos, no UEFA Euro 2016, que fez milhares de adeptos vibrar de alegria!

O futebol é um dos desportos mais apreciados em Portugal pelo que a cada campeonato europeu multiplicam-se os convívios para ver os jogos. Queremos contribuir com um guia que o ajude a tirar o melhor partido destes momentos de lazer. Não esqueça a segurança e o bem-estar em qualquer um dos contextos que escolha como local de eleição.

Seja no estádio, no conforto de casa, num café animado ou ao ar livre, cada cenário oferece uma experiência única que pode ser aproveitada ao máximo com algumas precauções.

Assistir aos jogos no estádio

Se o seu destino é algum dos estádios alemães onde se vão realizar as várias partidas do UEFA Euro 2024, há várias aspetos a ter em mente, para ter a melhor experiência possível.

  • Garanta que os bilhetes que adquiriu são autênticos. Neste mercado, existem inúmeras tentativas de fraude. Não se deixe iludir e só compre através de fontes oficiais.
  • Faça alguma pesquisa sobre o estádio onde vai assistir ao jogo de futebol. Num local onde circulam milhares de pessoas, é sempre melhor garantir que já tem algum conhecimento sobre os acessos, entradas e saídas.
  • Planeie o seu transporte. O ideal é verificar a existência de transportes públicos. Evitará o stress de encontrar um local para estacionar o seu veículo, vai poupar dinheiro e estará a contribuir para o meio ambiente. 
  • Programe a sua ida para o estádio com algumas horas de antecedência. Um jogo europeu é um momento onde se concentra uma grande multidão. Ir com tempo permite-lhe manter a calma, seguir as indicações dos seguranças e evitar aglomerações desnecessárias.
  • Tenha em mente onde se situam as saídas de emergência. A prevenção é sempre a sua melhor aliada!
  • Seja cordial e respeite as regras dos estádios e os outros espetadores. Assistir a um jogo de futebol pode ser um momento em qe a adrenalina sobe, pelo que é essencial que mantenha uma postura serena. 
  • Mantenha-se hidratado e opte por snacks saudáveis, quando possível. Frutas, frutos secos ou barras energéticas podem ser boas opções nesta situação.
  • Se o estádio não tiver cobertura, é essencial a proteção solar. Mesmo em dias nublados!

Assistir aos jogos em casa

Mesmo à distância, a emoção pode estar ao rubro! Basta alguma imaginação, criar a atmosfera certa e a magia acontece.

  • Escolha um local confortável e com boa visibilidade para a televisão. Certifique-se de que esta está posicionada à altura dos olhos para evitar tensões no pescoço.
  • Verifique a iluminação, os reflexos e o som da televisão. Apurar todos os sentidos irá proporcionar uma experiência mais agradável.
  • Faça pausas regulares para alguns alongamentos e esteja atento à sua postura durante o jogo.
  • Opte por snacks menos calóricos para cuidar da sua saúde e bem-estar. Mantenha a mesma ideia em relação às bebidas. Evite excessos de bebidas açucaradas ou alcoólicas.
  • Aproveite para convidar amigos ou familiares para assistir ao jogo consigo. Será um bom momento de convívio! 

Assistir aos jogos num café

Se procura uma experiência mais social, escolher um café da sua eleição pode ser uma boa ideia para acompanhar o Campeonato Europeu de Futebol. Para que seja um momento positivo, ponha em ação as seguintes dicas.

  • Conheça o sítio e as condições. Assim, saberá se possuem uma televisão de acordo com as suas expectativas e quais os melhores lugares sentados. Se não tiver a oportunidade de já lá ter ido, pergunte pelas condições para a visualização do jogo.
  • Reserve com antecedência para garantir o seu lugar. Em dias de jogo, a afluência aumenta e corre o risco de ficar sem opção. 
  • Evite o consumo do álcool. Embora em momentos de celebração possa existir uma maior tendência para o seu consumo, não coloque de lado a sua segurança e bem-estar.
  • Respeite os outros. Lembre-se que deve cumprir com as regras do estabelecimento e ser cordial com as pessoas à sua volta. 

Assistir aos jogos ao ar livre

Acompanhar o UEFA Euro 2024 ao ar livre deverá ser, possivelmente, a experiência mais próxima com a de estar no estádio. A energia de centenas de pessoas reunidas com o mesmo propósito cria uma atmosfera única. No entanto, para garantir que tudo corre bem, é importante estar atento a alguns detalhes.

  • Faça uma boa pesquisa sobre os melhores locais para assistir a estes jogos ao ar livre e as condições para este tipo de iniciativa.
  • Leve roupa e calçado confortável para estar sentado no chão ou em pé. Não se esqueça de boné ou chapéu e uns óculos de sol.
  • Se as partidas de futebol forem durante o dia é essencial a proteção solar.
  • Manter-se hidratado é outro aspeto essencial, especialmente em dias quentes. Leve consigo água suficiente para todo o evento e beba regularmente para evitar desidratação. Evite bebidas alcoólicas em excesso, pois causam desidratação.
  • Mantenha o local limpo e respeite as regras do espaço público. Leve sacos para o lixo e recolha todos os resíduos antes de sair. Cuidar do ambiente é essencial para garantir que todos possam aproveitar o espaço.

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