Outubro é rosa, mas o impacto é real. Todos os anos, o mês de outubro traz uma onda de campanhas de sensibilização para o cancro da mama. A cor rosa invade empresas, espaços públicos e as redes sociais. Mas, mais do que vestir uma cor, este movimento tem um objetivo muito concreto: salvar vidas através […]
Regresso ao trabalho: Como equilibrar a vida pessoal e a carreira?
Descubra como gerir o regresso ao trabalho com equilíbrio, cuidando da sua saúde mental e da estabilidade financeira da sua família.
Trabalhador independente: proteja-se e garanta o seu futuro
O número de freelancers ou trabalhadores por conta própria tem aumentado nos últimos anos. Há cada vez mais pessoas a querer assumir, de forma independente, o rumo da sua carreira. Mas, para acautelar o presente e o futuro, é importante entender-se a importância da proteção neste contexto. Em Portugal, os trabalhadores independentes com contribuições à […]
Estratégias para diminuir o stress no local de trabalho
É inegável que, em algum momento da vida, todos já experimentaram a sensação de pressão no trabalho. Este sentimento pode ser avassalador, afetando a saúde física e mental. Com estas dicas, pretendemos ajudá-lo a lidar com o stress de uma forma mais saudável. Com mais de quatro em cinco portugueses em risco de burnout, conforme […]
Mudar de carreira em 2023 – Principais dicas de como o fazer com sucesso
Um emprego para a vida é algo que já não é desejado pela maior parte da população ativa. As gerações mais jovens têm uma visão de carreira mais disruptiva em relação às anteriores e buscam por novas experiências. Se este é o seu caso, saiba como poderá preparar a transição de emprego com sucesso. Todos […]
Quer cativar talento? Conheça algumas das mais valias dos seguros para as empresas
Se tem uma empresa e entende a importância que encontrar os profissionais certos pode fazer pelo seu negócio, vai querer estar atento às melhores formas de captar e reter talento dentro da organização.
Dicas para melhorar a sua postura no local de trabalho
A sociedade está, quase vez mais, sedentária! E onde a maioria das pessoas passa mais tempo sentada, é no posto de trabalho. Daí que seja essencial melhorar a postura no trabalho durante estas horas de atividade laboral, para não comprometer a saúde.